Powszechnie wiadomo, że miód jest bardzo dobrym lekarstwem na bardzo wiele chorób oraz dolegliwości. Pomaga on na wszelkie stany zapalne oraz infekcje. Doktorzy i lekarze często podczas kuracji antybiotykowej proponują, aby spożywać miód, który poprawi i polepszy działanie lekarstw, które należy łykać, aby wyzdrowieć. Także może on służyć jako okład albo maseczki, kiedy na skórze widoczne są olszyny, poparzenia lub inne zmiany skórne. Rewelacyjne oraz pozytywne działanie miodu warto byłoby jednak wykorzystywać każdego dnia, niezależnie od tego czy potrzebujemy obecnie kuracji czy też nie. Kiedy jesteśmy zdrowi i żaden wirus ani infekcja nas nie zaatakowała także należy stosować i spożywać miód, aby zapobiegać zachorowaniu oraz polepszać każdego dnia swoje zdrowie, organizm, a także wygląd zewnętrzny, który znacznie się poprawi, kiedy będziemy mu dostarczać wystarczająco często odpowiednie witaminy oraz minerały i enzymy, które zawarte są w miodzie. Codzienne stosowanie miodu pozwala organizmowi na w pełni efektowną pracę. Warto każdego dnia spożyć od jednej do trzech porcji (łyżek) miodu. Miód można oczywiście spożywać na wiele różnych sposobów, na przykład smarując nim chleb, dodając do napojów, słodząc nim potrawy, zamiast używania cukru, używając jako dodatek do deserów, jednak najlepsze działanie ma miód rozpuszczony w szklance letniej wody oraz pozostawiony na kilka, a nawet kilkanaście godzin w miejscu, w którym panuje „temperatura pokojowa”.